Coaching

Als psycholoog en zwangerschapsdocent kan ik hulp en ondersteuning bieden aan vrouwen en stellen rondom vruchtbaarheidsproblemen, miskraam, zwangerschap, bevalling, ouderschap, moederschap, het verlies van een kindje, relatieproblemen etc.

Wanneer kan coaching helpen?

In de volgende gevallen zou coaching jou of jullie kunnen helpen. Uiteraard zijn er heel veel scenario’s mogelijk. Dit zijn voorbeelden.

  • Herken je jezelf niet meer? Valt het allemaal tegen?
  • Ben je down, verdrietig, voel je je verloren of schuldig?
  • Ben je boos, snel geïrriteerd en kun je weinig hebben?
  • Gaat zwanger worden niet vanzelf en is er sprake van een medisch traject/behandelingen?
  • Ben je ongewenst kinderloos en mag dit aandacht krijgen?
  • Heb je een miskraam gehad en heb je het daar moeilijk mee?
  • Ben je erg angstig en zie je op tegen de bevalling?
  • Heb je nare herinneringen aan je (vorige) bevalling?
  • Is er geen roze wolk, maar een grijze of zwarte?
  • Hebben jullie een kindje verloren tijdens de zwangerschap. bevalling of na de geboorte?
  • Is jullie kindje met een handicap geboren?
  • Is jullie kindje veel te vroeg geboren?
  • Heb je moeite om alle ballen in de lucht te houden?
  • Hebben jullie als ouders het gevoel elkaar kwijt te raken?
  • Hebben jullie veel ruzie of vaak irritaties?
  • Hebben jullie beiden een andere manier om met een moeilijke of pijnlijke gebeurtenis om te gaan?

Gratis verkennend gesprek

Ik geef vrijblijvend advies om helder te krijgen waar je behoefte ligt, wat je doel(en) zijn en hoe we deze samen kunnen bereiken. In dit gesprek kun je ook ervaren of het klikt en je door mij gecoacht wil worden. Stuur me een mail of vul het contactformulier in en geef aan dat je graag een verkennend gesprek wil voeren. Ik neem contact op en dan plannen we een telefonische afspraak of skypegesprek in.

In het kort

Huidige situatie (het nu, je loopt ergens tegenaan)

Coaching (jouw weg ontdekken naar de gewenste situatie)

Gewenste situatie (de best mogelijke optie gegeven de omstandigheden)
Je kunt en durft weer zelf verder, met meer vertrouwen.

Coaching
Gratis eerste gesprek per telefoon of skype 45-60 min | Intake van 1,5 uur bij jou of jullie thuis €99,75 | Gemiddeld 5-10 sessies van een uur bij jou of jullie thuis | €66,50 per sessie van een uur | Reiskosten buiten Harlingen €0,23 p/km | Direct aanmelden |

cropped-DSC00326.jpgWerkwijze

Als coach heb ik een frisse blik op de situatie. Ik denk en voel mee, stel de juiste vragen en plaats dingen in perspectief. Om jou of jullie te ondersteunen in een proces. Je ontdekt zelf, komt tot nieuwe inzichten en maakt eigen keuzes. Ik help en ondersteun daar tijdelijk bij, tot je merkt dat je het weer zelf kunt. Zodat je je beter voelt en met vertrouwen verder kan gaan.

Stap 1. Huidige situatie. Wat is jouw verhaal? Waar loop je tegenaan? Waar zou je naartoe willen?
Stap 2. Het doel verhelderen. Waar wil je naartoe? Wat en wie heb je daarvoor nodig? Wat ben je bereid daarvoor te doen?
Stap 3. Plan van aanpak en aan de slag.
Stap 4. Evaluatie na een aantal consulten. Hoever ben je gekomen? Is er nog meer nodig?
Stap 5. Doel is bereikt. Afronding van de coaching.

Gemiddeld zijn er 5-10 sessies nodig.

Werkgebied

Lytse Pop komt bij jou of jullie thuis. De coaching vindt dus plaats in je eigen vertrouwde omgeving. Het werkgebied is noordwest en zuidwest Friesland (maximaal 35 km vanaf Harlingen).
Grotere afstanden in overleg, neem hiervoor contact op. Dan is het vaak handiger om sessies van 1,5 uur te doen en eventueel een deel via skype/videobellen.

Tarieven

Gratis eerste gesprek per telefoon of skype van 45-60 minuten
€99,75 intake 1,5 uur (exclusief reiskosten buiten Harlingen)
66,50 per sessie van een uur (exclusief reiskosten buiten Harlingen)
€99,75 per sessie van 1,5 uur (exclusief reiskosten buiten Harlingen)
€0,23 p/km reiskosten buiten Harlingen

Aanmelden

Aanmelden voor coaching kan via het aanmeldformulier.